• Yoga remise en forme après l'accouchement

Ateliers permettant à la mère de retrouver son bien-être et de tonifier les muscles sollicités par la grossesse et l’accouchement. Postures, respirations physiologiques pour se détendre et s’énergiser. Un lieu d’échanges sur le vécu après l’accouchement. (avec ou sans bébé, 1 mois à 12 mois).

  • Formatrice: Myriam Goulet
  • 6 rencontres
  • Où: Maison de la famille de Bellechasse
  • Quand: Les mercredis de 10h00 à 11h30

 

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Yoga remise en forme après l'accouchement

  • Modèle: YOGA-ACCOUCHEMENT
  • Disponibilité: Cet atelier est complet
  • 72,00$


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