Entrainement type cardio-poussette extérieur adapté à la femme enceinte ou qui vient d'accoucher (6 semaines). Le parcours se fait à la marche dans les rues de St-Gervais et est entrecoupé de stations d'entrainement musculaire. Concentré sur les parties du corps ayant besoin d'attention particulière lors de cette magnifique étape de la vie d'une femme. matériel : tapis de yoga, avec ou sans poussette.
- Formatrice: Myriam Goulet
- Où: St-Gervais
- Entraine-maman : 8 rencontres/65$
- Quand: Mercredi de 10h à 11h
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Entraîne-maman (Marche et station entraînement entre mamans)
- Modèle: ENTRAINE-MAMAN
- Disponibilité: En stock
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65,00$
