Calendrier
Entrainement pour adolescents
Tarifs
Activité gratuite
En collaboration avec OMGym, viens bouger avec Gabriel, entraîneur et propriétaire d'Objectif Motivation Gym inc.
Activité pour les adolescents de 12 à 16 ans. Les parents sont aussi les bienvenus!
À l'horaire, des exercices de renforcement, de tonification, de mobilité et de souplesse.
Le but est de développer un ensemble de qualités musculaire et de vous outiller sur des concepts imporants en activité physique, tels que les étirements, l'échauffement, la conscience de soi et la préparation.
Développer le plaisir de bouger
Activité pour les adolescents de 12 à 16 ans. Les parents sont aussi les bienvenus!
À l'horaire, des exercices de renforcement, de tonification, de mobilité et de souplesse.
Le but est de développer un ensemble de qualités musculaire et de vous outiller sur des concepts imporants en activité physique, tels que les étirements, l'échauffement, la conscience de soi et la préparation.
Avantages et bénéfices
Développer de saines habitudesDévelopper le plaisir de bouger
Inscriptions
Cours et activités à venir
Événements à venir
Pas de place?
Pas le bon moment?
Signifiez-nous votre intérêt. Nous vous contacterons si des nouveaux événements sont mis à l'agenda.
L’activité m’intéresse !
Êtes-vous membre ?
Une bonne façon d’être informer des nouvelles activités est d’être membre. Vous pourrez recevoir notre infolettre indiquant les nouvelles activités.
Devenir membre