Calendrier
| Lun 21 oct 2024 | 17h00 à 18h00 |
| Lun 28 oct 2024 | 17h00 à 18h00 |
| Lun 4 nov 2024 | 17h00 à 18h00 |
| Lun 11 nov 2024 | 17h00 à 18h00 |
| Lun 18 nov 2024 | 17h00 à 18h00 |
| Lun 25 nov 2024 | 17h00 à 18h00 |
Entrainement pour adolescents
Tarifs
Tarif régulier : 8.00$
En collaboration avec OMGym, viens bouger avec Gabriel, entraîneur et propriétaire d'Objectif Motivation Gym inc.
Activité pour les adolescents de 12 à 16 ans. Les parents sont aussi les bienvenus!
À l'horaire, des exercices de renforcement, de tonification, de mobilité et de souplesse.
Le but est de développer un ensemble de qualités musculaire et de vous outiller sur des concepts imporants en activité physique, tels que les étirements, l'échauffement, la conscience de soi et la préparation.
Développer le plaisir de bouger
Activité pour les adolescents de 12 à 16 ans. Les parents sont aussi les bienvenus!
À l'horaire, des exercices de renforcement, de tonification, de mobilité et de souplesse.
Le but est de développer un ensemble de qualités musculaire et de vous outiller sur des concepts imporants en activité physique, tels que les étirements, l'échauffement, la conscience de soi et la préparation.
Avantages et bénéfices
Développer de saines habitudesDévelopper le plaisir de bouger
Inscriptions
Cours et activités à venir
oct
21
8.00$
Entrainement pour adolescents
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